Luego con los años sume kilómetros, pruebas y desafíos. Un día, dos años antes, me encontré soñando correr una ultramarathon.

Siento que un emprendimientos, tipo bootstraping, comienza dos años antes. Primero fantaseando en la nube del cerebro el “que lindo seria”. Luego pergeñando estrategias para llevarlo a cabo. Después animándonos a poner esas estrategias en números escritos, intercambios de ideas con otras personas, para luego, si realmente hay un emprendedor dentro, ese torbellino de ideas e ilusiones, pasan a ser un PLAN. Una vez que el emprendedor tiene una idea cerrada de lo que quiere hacer, comienza a entrenar. Escribiendo algo parecido a un plan de negocio. Mirando en el mercado que necesita para CONSTRUIR su sueño transformándolo en algo tangible en la realidad y en que plazos puede concretarlo.

El ultramaratonista hace lo mismo. Suma competencias, sensaciones, dolores y va aprendiendo. Luego de pasar varias veces por la media maratón, correr algunas maratones, empieza a preguntarse “¿que habrá más allá de los 42 kms.?”. Esa pregunta, lo motiva a querer saber y una vez que descubre las distancias, empieza a planear como va a entrenar para lograr algún día ser finisher de un 100k.

Obvio que no todos quieren hacer esas distancias. Tampoco todos quieren ser emprendedores. Esta muy bien que así sea. Los mercados necesitan ejecutivos de empresas, necesitan comerciantes, profesionales independientes, empleados y también emprendedores.

En el deporte sucede lo mismo. Hay quienes tienen como gran META correr un 10k, otros un 21k y otros su sueño es cruzar la meta de la maratón. En mi caso, mi sueño es correr algún día el Spartathlon, competencia que implica recorrer 245,3 Kms. en un tiempo máximo de 35 horas. Pero esta perfecto que existan sueños, metas, distancias y proyectos diferentes. Ese equilibrio de ecosistemas alimenta a que todos los seres humanos puedan encontrar una distancia cercana al anhelo de sus posibilidades o pretensiones. El deporte y emprender tienen ese punto en común, además de otros, que uno puede ver posible de hacer lo que tiene en mente. Si fuera visiblemente imposible, una persona en su sano juicio no lo intentaría.

El emprendedor, luego de cimentar su idea con planes pone su mente trabajar en los detalles  y así puede  pulir las aristas mas finas de su proyecto. En ese momento es cuando se empieza a definir la factibilidad de una idea para transformarla en un negocio. Hasta que un día, pone fecha de nacimiento. Siempre empujado por su ansiedad o por la concreción de acuerdos que aceleran la decisión.

Lo mismo pasa con una ultramarathon. Un día el corredor descubre una carrera y empieza a afinar su entrenamiento, para que ese día futuro, lo encuentre en la línea de largada. Sueña e imagina el momento en que esté parado frente a la línea de partida y deba enfrentar el desafío. Entrena, se esfuerza tanto que quienes lo observan no logran entender el por que de tanto sacrificio. El sabe que si existe una chance, solo una oportunidad de lograrlo, debe estar preparado para todo lo que este por venir.

continuara >>>>>

La primera ola de internet nos mostró  como muchas personas con formación universitaria fueron capaces de conseguir (y dilapidar) un o varios millónes de dólares, sin haber logrado construir una empresa que perdurara. Muchos emprendimientos se apoyaron sobre fundadores endebles que tenían todo el talento para entusiasmar a un inversor con fuegos de artificiales, pero la realidad MOSTRO que no se trata SOLAMENTE de proyectar una empresa… sino se trata de TENER LA CAPACIDAD de construirla es un talento aun más valioso. Para construir debemos saber ahorrar la mayor cantidad de recursos posibles para cuando llegue el momento que haga falta. Debemos tener liderazgo. Debemos hacer, y hacer, y hacer. Pero para poder hacer la persona clave que dirije dicho emprendimiento debe tener habilidades no comunes.

Como siempre hablo con las personas que corro, competir te enseña a encontrar la determinación, la perseverancia, la fortaleza, la concentración, la fuerza y el entusiasmo necesario que hace falta para triunfar en un start-up.

Pero un emprendedor de raza es aquel que no acepta la derrota, que persevera, que insiste y que compromete todo su SER en búsqueda de la victoria.

 Bevan Doherty, nos da una lección de cómo lo que ocurre en el mundo del triatlón se traslada al emprendedor.

A Sergio además de la confianza para conocer todos mis proyectos (y locuras) en soloingles.com, también le entregue la formación como karateca de uno de los amores de mi vida: Martin (Mi hijo).

Hace tiempo me hizo llegar estas 10 normas de vida que son la línea de pensamiento del TOMA Dojo del que el activamente forma parte.

Me pareció algo tan simple, SABIO  y con tanta aplicación en la vida del emprendedor que quiero compartirlo con Uds.:

DIEZ NORMAS DE VIDA:

        I.            SE FUERTE, JUSTO Y ALEGRE.

      II.            CAMINA CON LA FRENTE ELEVADA, VIVE MODESTAMENTE.

    III.            ANTE LA SERIEDAD Y DECISIÓN, NO EXISTE LO IMPOSIBLE.

    IV.            AUNQUE PIERDA  EN LA DISCUSIÓN, VENCE EN LA PRÁCTICA.

      V.            CON BUENAS CUALIDADES, NO HAY MALOS AMIGOS.

    VI.            ESFUÉRZATE EN COMPRENDER, ANTES DE HABLAR MUY BIEN.

  VII.            VÉNCETE  TU  MISMO, Y SE TOLERANTE CON LOS DEMÁS.

VIII.            NO TE APURES, NO DESCANSES, NI TAMPOCO TE DESCUIDES.

    IX.            EN EL CAMINO DEL PROGRESO NO EXISTE LIMITE, NI FINAL.

      X.            TRABAJA CORDIALMENTE CON LOS DEMÁS, VIVE CONTENTO EN TU HOGAR.

VER MAS: http://www.tomadojo.com.ar/

• Manager Institucional, para aquellos que están al frente de clubes, federaciones u organizaciones deportivas privadas;
• Manager Emprendedor, para aquellos que desde su lugar han marcado el camino de nuevos rumbos;
• Manager Social, para los que lideran proyectos de trabajo social o solidario a través de la temática deportiva, o a partir de su participación destacada en alguna disciplina.

Gracias Claudio, estaremos desde www.soloingles.com apoyando esta importante iniciativa!!!!!

El maratón es algo que me fascina. Este año largaron 5000 personas. Increíble correr con tanta gente. Últimamente estaba corriendo carreras tan largas que éramos 100 personas en la largada y casi no me cruzaba con nadie.

Es muy refrescante escuchar los comentarios previos de quien corre por primera vez un maratón. Están los que van por una marca, los que debutan y los que mienten anécdotas que nunca ocurrieron, para mi escuchar a esa gente y sentir la adrenalina previa me emociona.

Cómo estamos con muchísimo trabajo, no puedo extenderme mas, pero les dejo unas fotos para que puedan hacer bromas sobre el tamaño de mi cabeza, la cintura y el enterito que use para competir…. jejejjeje!

En 10 días estaré compitiendo de nuevo, pero esta vez en una maratón acuática.

Los médicos recomendaron amputar para que la infección no siguiera subiendo e hiciera peligrar mi vida. Mis padres se opusieron y buscaron en otros médicos la solución. Estos cambios de médicos y tratamientos significaron que tuviera que estar un año en cama, usando el clásico “papagayo” ya que me resultaba imposible caminar los 4 metros de distancia que me separan del baño de casa.

Un dia, tanto medicamento empezó a dar resultados y la infección cedió y el riesgo de perder las piernas desapareció.

Quedo como secuela pesar casi 80 kilos (imaginese lo que era a los 11 años) y una atrofia muscular que me impedía ponerme en posición vertical.

Amaba el fútbol, así que si quería volver a jugar a la pelota debía poder al menos caminar. Los puedo asegurar que fue una etapa terrible en mi vida. Pero fue la etapa que sentó los cimientos del hombre que hoy soy.

Primero arrastrándome en 4 patas pude ir al terreno que estaba al lado de mi casa donde se hacían los clásicos picados. Como espectador al principio, luego como arquero sentado y con mucho tesón en un par de meses recupere la posibilidad de estar parado. Ahora, correr era otra cosa, corría con mucho dolor y casi arrastrando las piernas. Pero ya estaba en camino.

Dos años después rendí un examen de aptitud física para entrar a aun colegio y empezó mi primer contacto con el atletismo ya que gane mi primera medalla en un torneo inter-escolar lanzando la bala. Gane ese campeonato, pero todavía estaba gordo y yo quería correr.

A los 15 empecé a correr y desde entonces, en diferentes estados de entrenamiento, el atletismo y yo nunca volvimos a separarnos.

Con éste breve racconto de mi vida antes de ser deportista, les cuento que para mi haber corrido 2 IRONMAN, 13 maratones de 42 Km., mas de 30 de 21 km. y no se cuantas de 10 y de 5, significaron un gran logro en mi vida personal, no deportiva.

Llegue este sábado a correr con dos lesiones: una distensión de gemelo y stress en el soleo + 2 ampollas (una en cada pie). También fue una semana terrible en el trabajo.

No pude dormir mas de 6 horas por dia y como si faltara stress, el viernes anterior choque con el auto. En peores condiciones no podría haber estado para hacerle frente a un desafió de estas características.

La largada fue de noche, al borde de la laguna de Monte, hacia frío y una niebla que empapaba. Cuando largamos, salí a ver como me sentía. Siempre al principio de las carreras me siento mal, necesito unos 12 Km. para soltarme y a partir de ahí, hasta el Km. 28 corrí en una plenitud absoluta.

En el 28, me agarro mi descompostura habitual y una necesidad terrible de ir al baño. Sufrí hasta que llegue a uno, pero después, sin ningún otro dolor que los de mis lesiones, corrí hasta el Km. 42.

Para mi llegar al Km. 50 seria algo mítico, nunca había hecho esa distancia. Así que cuando cruce esa línea, me sentí eufórico y emocionado. Sintiendo que había hecho algo que deseaba hace mucho tiempo.

Acá me voy a ir un poco de la carrera y les voy a contar sobre la persona que me estaba esperando en el Km. 54.

Mi hermano menor, Fernando, es un fanático de las carreras. Me acompaña y apoya como nadie lo hace. No solo en el atletismo sino en la vida.

Resulto que quería consultarme para prepararse para correr un triatlón.

Charlamos un largo rato y quedamos que le iba a preparar un plan de entrenamiento progresivo para llegar a correr una media maratón 3 meses después.

Envié el plan y de a poco nos fuimos juntando algunos sábados para testear su condición física y psicológica para enfrentar la larga distancia.

En forma intermitente, ya que su trabajo, le impide llevar un orden en su entrenamiento, Leandro fue realizando su plan. Le había puesto como condición correr aunque sea primero una carrera de 10 Km.

Corrió esa carrera y termino descompuesto. Mi opinión fue que corrió pasado a su ritmo. Hicimos algunos ajustes y organizo todo para que tuviera su prueba de fuego en las fiestas Mayas el 27 de mayo.

Preocupado por su salud (no quería que le pasara algo parecido como lo ocurrido en los 10 Km.), decidí acompañarlo. Quedamos a las encontrarnos antes de largar y así lo hicimos.

(Foto con Leandro despues de terminar los 21 km)

Me puse el sábado como dia de entrenamiento con mis hijos. Ellos me llenan tanto y me entretienen con sus locuras que me encanta estar nadando con ellos.

Empezamos así:

50 mts. de entrada en calor.

3x 50 mts. de patada (vamos crawl y volvemos pecho)

50 mts. de crawl haciendo driles (les pongo un pull-boey entre los tobillos) para mejorar su estabilidad en el agua.

100 mts. de nado continuo donde voy nadando al lado de ellos y ayudándolos a mejorar aspectos técnicos.

50 mts. de espalda

100 mts. de ablande final

Total para ellos: 500 mts.

Luego viene lo mío:

2 pasadas de 500 mts. con manoplas a ritmo

500 mts. de nado técnico.

Total del dia: 2000 mts.

El trabajo era corto, pero intenso:

Entrada en calor 5 Km.

1º pasada de 900 a 4.14´

2º pasada de 900 a 4.07´

3º pasada de 900 a 4.03´

4 pasada de 900 a 3.58´

Ablandé 2 Km. y a casa… en llegar a casa fui muy veloz!

Hoy temprano recibí una increíble motivación. De esas que te dejan temblando. Les cuento mi trabajo del dia y al final, la historia.

Estaba realizando mi trabajo del dia:

300 mts. de entrada en calor en estilo crawl.

3 pasadas de 300 mts. Con manoplas y 1´ de recuperación

300 mts finales de ablande crawl y pecho.

Total 1500 mts.

Cuando estaba terminando, en el carril de al lado, veo a alguien nadar muy mal. Enroscándose en el agua… metiendo muchas brazadas y sin avanzar. Me llamo la atención. Tanto, que pare… (Los que me conocen entrenando saben que soy un canto a la concentración)… y ví como un chico de unos 25 años con una terrible deformación (le juro que no exagero) en la espalda hacia unos esfuerzos monumentales para avanzar en el agua.

Llegó al borde y le dijo a su profesora:

“no doy más”

Sin darle tiempo le dije:

- Dale, vos podes, no te quejes mas y disfruta el nadar… sentí el agua… deja que te acaricie… (A veces uno comete la estupidez de pensar que hace falta meterse en la vida de los demás)

Saben que hizo?

Sin dejarme agregar una sola palabra, se zambullo y nado los 100 mts que le pedía su profesora. (A este pibe… no le hacía falta mis palabras)

Me emociono! Su alma iba adelante… su cuerpo iba detrás.

Uno tiene tanto y muchas veces siente que tiene tan poco! ¿Cuantas veces nuestro cuerpo debe remolcar nuestra alma?