10 km y mucho frio.
Ayer tenia que hacer 10 Km. Así que lleve a mis hijos al colegio, estacioné el auto en la puerta, les di unos besos y me fui a correr.
Hacia mucho frió a la mañana, pero el dia estaba muy soleado. Así que bien abrigado me dispuse a hacer los 10 Km. (a 6 minutos el Km.) y corrí durante una hora.
Menos las zapatillas…. me dolia todo. Es duro volver a entrenar después de un año. Pero hay que empezar.






